STUDI LITERATUR: PENGARUH ASUPAN SERAT DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP KADAR GULA DARAH PENDERITA DIABETES MELLITUS TIPE II

Penyakit Tidak Menular (PTM) telah menjadi masalah kesehatan masyarakat yang cukup besar di Indonesia, dan termasuk 10 penyakit mematikan di tingkat nasional, termasuk Diabetes Mellitus. Data Diabetes Atlas menunjukkan bahwa jumlah penderita Diabetes Mellitus pada tahun 2019 sebanyak 55 juta orang dan diperkirakan akan meningkat menjadi 108 juta orang pada tahun 2045. Diabetes Mellitus merupakan penyakit gangguan metabolik yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah. Asupan serat yang rendah dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah penderita Diabetes Mellitus tipe II. Selain asupan serat yang rendah, aktivitas fisik yang kurang juga dapat menyebabkan terjadinya peningkatan kadar gula darah penderita Diabetes Mellitus tipe II. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh asupan serat dan aktivitas fisik terhadap kadar gula darah pada penderita Diabetes Mellitus tipe II. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah deskriptif dengan desain studi literatur yang diperoleh dari jurnal internasional dan jurnal nasional serta dipublikasi pada tahun 2010 sampai tahun 2020. Hasil dari penelitian ini di dapatkan bahwa asupan serat yang rendah dapat meningkatkan kadar gula darah penderita Diabetes Mellitus tipe II. Selain asupan serat yang rendah, aktivitas fisik yang kurang juga dapat meningkatkan kadar gula darah. Kesimpulan penelitian ini yaitu asupan serat yang rendah dan aktivitas fisik yang kurang dapat berpengaruh terhadap peningkatan kadar gula darah penderita Diabetes Mellitus tipe II.