PENGARUH KUALITAS TIDUR TERHADAP TINGKAT KONSENTRASI PADA MAHASISWA POLTEKKES KEMENKES RIAU

ABSTRAK

Konsentrasi memengaruhi hasil aktivitas dan belajar mahasiswa dan dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti kualitas tidur. Saat ini, banyak mahasiswa yang memiliki waktu tidur yang buruk. Hal ini tentu saja dapat mempengaruhi buruknya kualitas tidur juga akan berdampak dalam dunia kerja, atau pada saat melakukan praktik klinik. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui Pengaruh Kualitas Tidur Terhadap Tingkat Konsentrasi Pada Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Riau. Metode penelitian ini adalah penelitian non eksperimen yang bersifat survei analitik dengan menggunakan pendekatan Cross sectional. Jumlah sampel adalah 70 orang yang memenuhi kriteria inklusi dan diambil dengan cara sistematik random smapling dengan interval 3. Data diambil dengan cara kuesioner yang dipandu oleh Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan dilanjutkan dengan Army Alpha Test. Sebanyak 4 orang mahasiswa yang kualitas tidurnya buruk memiliki tingkat konsentrasi rendah (11%), 26 orang mahasiswa memiliki tingkat konsentrasi sedang (68%), 8 orang mahasiswa memiliki tingkat konsentrasi tinggi (21%). Kemudian dari 70 responden didapatkan pula sebanyak 4 orang mahasiswa yang kualitas tidurnya baik memiliki tingkat konsentrasi rendah (13%), 27 orang mahasiswa memiliki tingkat konsentrasi sedang (84%), 1 orang mahasiswa memiliki tingkat konsentrasi tinggi (3%). Berdasarkan hasil uji statistik chi-square didapatkan nilai p sebesar 0,083 (p value > 0,05) yang berarti Ha di tolak, H0 diterima. Tidak ada Pengaruh yang signifikan antara kualitas tidur terhadap tingkat konsentrasi pada mahasiswa Poltekkes Kemenkes Riau tahun 2020 dengan hasil p value sebesar 0,083 (p>0,05)
Kata Kunci: Kualitas Tidur, Tingkat Konsentrasi, PSQI, Army Alpha Test 1
Daftar Pustaka:25 referensi (1988-2018)