GAMBARAN ASUPAN MAKANAN DAN AKTIVITAS FISIK PADA KELOMPOK MASYARAKAT USIA DEWASA (18-40 TAHUN) SELAMA MASA PANDEMI COVID-19 (STUDI LITERATUR)

ABSTRAK

Pandemi Coronavirus Disease 2019(COVID-19) yang terjadi sejak bulan Maret 2020 berdampak pada berbagai sektor. Hal tersebut mempengaruhi asupan makan serta aktivitas fisik pada masyarakat. Asupan makan serta aktivitas fisik sangat penting dan diperlukan dalam menjaga kesehatan dan kebugaran kita. Adanya pandemi membuat setiap orang harus lebiih menjaga serta memperhatikan asupan makannya dan juga melakukan aktivitas fisik saat pandemi menjadi tantangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji tentang asupan makan dan aktivitas fisik pada kelompok masyarakat usia (18-40 tahun) selama masa pandemi Covid-19.
Metode yang digunakan yaitu dengan pengumpulan data dari 15 jurnal atau literatur terdahulu yang terkait dan dipublikasikan pada tahun 2019 sampai dengan tahun 2021. Literatur tersebut dirangkum dan kemudian diambil kesimpulannya sesuai dengan judul.
Hasil penelitian dari mengkaji 15 jurnal didapatkan bahwa beberapa penelitian didapatkan hasil bahwa terjadi penurunan aktivitas fisik selama masa pandemi Covid-19 terutama pada masyarakat yang dalam masa karantina (lockdown). Dan dari beberapa penelitian didapatkan bahwa pola makan selama pandemi Covid-19 cendrung meningkat.

Referensi : 15 (2020 – 2021)
Kata Kunci : Covid-19, Asupan Makan, Aktivitas Fisik