PERBEDAAN EFEKTIVITAS PEMBERIAN MINUMAN JAHE MERAH DAN COKLAT HITAM TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI DI SMP NEGERI 16 PEKANBARU

Nyeri haid merupakan salah satu masalah kesehatan reproduksi yang paling sering dialami remaja putri dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, proses belajar. Penatalaksanaan dismenore tidak hanya menggunakan terapi farmakologis, tetapi juga dapat dilakukan melalui terapi nonfarmakologis.Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis perbedaan efektivitas pemberian minuman jahe merah dan coklat hitam terhadap intensitas nyeri haid pada remaja putri. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre-eksperimental two group pretest–posttest design. Penelitian dilaksanakan di SMP Negeri 16 Pekanbaru pada bulan Februari–Juni 2026. Sampel penelitian berjumlah 20 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling dan dibagi menjadi dua kelompok, yaitu 10 responden pada kelompok minuman jahe merah dan 10 responden pada kelompok coklat hitam. Intensitas nyeri diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Analisis data dilakukan menggunakan uji Mann–Whitney dengan tingkat kepercayaan 95%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata intensitas nyeri haid pada kelompok minuman jahe merah adalah 3,00, sedangkan pada kelompok coklat hitam adalah 1,70. Hasil uji Statistik dengan menggunakan Mann–Whitney menunjukkan nilai p = 0,001 (p < 0,05), sehingga terdapat perbedaan efektivitas antara kedua intervensi. Minuman jahe merah terbukti lebih efektif dalam menurunkan intensitas nyeri haid dibandingkan coklat hitam. Disarankan agar minuman jahe merah dapat dijadikan salah satu alternatif terapi nonfarmakologis dalam mengurangi nyeri haid pada remaja putri.