GAMBARAN ASUPAN ZAT GIZI DAN KADAR GLUKOSA DARAH ATLET BASKET DI SEIKOSEIKI BASKETBALL ACADEMY

CLAUDIA NASYA JODI, P031813411007 (2021) GAMBARAN ASUPAN ZAT GIZI DAN KADAR GLUKOSA DARAH ATLET BASKET DI SEIKOSEIKI BASKETBALL ACADEMY. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Riau.

	Text COVER.pdf Download (25kB)
	Text ABSTRAK.pdf Download (38kB)
	Text LEMBAR PENGESAHAN.pdf Download (127kB)
	Text Kata Pengantar.pdf Download (69kB)
	Text DAFTAR ISI.pdf Download (34kB)
	Text BAB I.pdf Restricted to Registered users only Download (113kB) | Request a copy
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (172kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (45kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (41kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (83kB) | Request a copy
	Text BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (33kB) | Request a copy
	Text Daftar Pustaka.pdf Download (151kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Download (311kB)

Abstract

Asupan zat gizi merupakan salah satu faktor yang menentukan kebugaran jasmani. Asupan zat gizi digunakan untuk sumber energi dan asupan gizi atlet yang kurang dapat mengakibatkan penurunan performa atlet. Pada saat melakukan food recall ditemukan bahwa atlet mengalami kekurangan asupan zat gizi. Kebutuhan atlet yang tidak sesuai dengan kebutuhan semestinya akan mengakibatkan selama latihan atau pertandingan atlet akan menghasilkan panas yang ditimbulkan oleh kontraksi otot saat berolahraga, oleh karena itu atlet membutuhkan asupan zat gizi untuk menunjang penampilan. Hal ini disebabkan karena atlet tidak mengkonsumsi makanan 2 jam sebelum latihan. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian observasitional dengan desain cross sectional dilakukan dengan analisa secara univariat. Penelitian ini dilakukan di GOR Senapelan dengan sampel 11 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian atlet memiliki asupan energi atlet rata-rata termasuk dalam kategori kurang yaitu sebanyak (72,7%), Asupan karbohidrat atlet rata-rata termasuk dalam kategori kurang yaitu sebanyak (81.8%), Asupan protein atlet rata-rata termasuk dalam kategori kurang yaitu sebanyak (63,6%), Asupan lemak atlet rata-rata termasuk dalam kategori kurang yaitu sebanyak (81.8%). Kadar glukosa darah atlet sebelum latihan dikategorikan normal yaitu sebanyak (100%). Berdasarkan hasil penelitian pelatih harus memperhatikan kebutuhan atlet agar tercapainya prestasi atlet dengan baik. Sebaiknya perlunya peningkatan pemahaman dan kesadaran atlet untuk mengatur pola makan yang bener dan sesuai dengan kebutuhan masing masing atlet sesuai dengan gizi seimbang. Daftar Pustaka : 29 Referensi (2004-2020) Kata Kunci : Olahraga, Asupan Zat Gizi , Kadar Glukosa Darah

Item Type:	Thesis (Diploma)
Uncontrolled Keywords:	Olahraga, Asupan Zat Gizi , Kadar Glukosa Darah
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Depositing User:	Mahasiswa Gizi Polkemri
Date Deposited:	06 Sep 2021 03:04
Last Modified:	06 Sep 2021 03:04
URI:	http://repository.pkr.ac.id/id/eprint/2032

Actions (login required)

View Item